Bereits im alten Ägypten wurde
Mönche brachten die Pflanze über die Alpen nach Nordeuropa.
Die Wissenschaftlerin und bekannte Heilkundige Hildegard von Bingen
schrieb über die Wirkungen der Pflanze, die bei den Medizinern der
damaligen Zeit zunehmend an Bedeutung gewann, zusammen mit anderen Pflanzen
Unter Anderem wurde Lavendel auch einer Mischung beigemischt,
die vor der Pest schützen sollte.
Lavendelöl verfügt über ein breites Wirkungsspektrum,
sowohl auf den Körper als auch auf die Psyche.
In Stressphasen kann das Öl zur Beruhigung und
Entspannung eingesetzt werden und
bei Abgeschlagenheit und Unlust zur Anregung.
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Welches ist dein Lieblingsduft?Düfte beglieten Erinnerungen durch das ganze Leben.
Sie sind die ersten Botschafter von Lebewesen zu Lebewesen.
Der Duft der Mutter ist wichtig und hilft bei Orientierung des Neugeborenen.
Man vermutet, dass es schon vor mehr als 5000 Jahren so etwas wie eine Duftkultur gab.
Mit dem Verbrennen von Harzen, Hölzern und aromatischen Pflanzen drückten vorgeschichtliche Menschen ihre Verehrung für ihre Götter aus.
Rauchopfer sollten helfen, die Gesunden zu stärken,
die Kranken zu heilen und die Toten zu schützen.
Heutige werden ätherische Öle wieder für die menschliche Gesundheit und Wohlbefinden eingesetzt.
„Ätherisch“ kommt von „aither“, was im Griechischen „Himmelsduft“ bedeutet.
Bei körperlichen und mentalen Beschwerden können ätherische Öle helfen.
Meist werden sei eingeatmet oder über die Haut bei Massagen, Einreibungen oder Bädern aufgenommen.
Die Düfte können auf diese Weise auch das zentrale Nervensystem beeinflussen.
Der Riechreiz wird von den Sinneszellen aufgenommen, weitere Reizungen erfolgen dann
über Hirnnerven direkt ins limbische System, der Bereich im Gerhirn,
wo Emotionen verarbeitet werden.
Dort werden viele Reaktionen für den gesamten Organismus ausgelöst,
zum Beispiel Motivation, Sympathie, Antipathie (die Wendung „jemanden nicht riechen zu können“
kommt nicht ungefähr), Sexualität, Erinnerungen, Kreativität.
Bei ätherischen Ölen werden drei Duftebenen unterschieden:
1. Kopfnote oder Geistebene: Kopfnoten entwickeln sich bei Exposition sofort in der Raumluft,
verfliegen aber auch schnell wieder. Düfte wie Bergamotte, Clementine, Lemongras, Limette,
Mandarine, Orange, Zitrone, Grapefruit, Eukalyptus, Minze oder Rosmarin werden oft zur
Verbesserung der Raumluft verwendet. Sie sind konzentrationsfördernd, wirken erhellend und erfrischend.
2. Herznote oder Seelenebene: Herznoten sind intensive, blumige, weiche Düfte.
Hierzu gehören vor allem Geranie, Jasmin, Lavendel extra, Rose, Neroli, Ylang Ylang, Melisse und Myrte.
Diese Düfte wirken öffnend, lösend und entspannend bei seelischen Schmerzen und Ungleichgewichtszuständen.
3. Basisnote oder Körperebene: Basisnoten zeichnen sich durch einen eigenwilligen Charakter aus,
sind erdig oder harzig und auch nach Stunden noch wahrnehmbar.
Fichte, Patschouli, Sandelholz, Weihrauch, Weißtanne, Zeder, Zimt, Rosenholz, Zirbelkiefer gehören hierzu.
Die meisten dieser Öle wirken im Lungenbereich und können stärkend und erdend sein.
Sie können zur zur psychischen Stabilisierung beitragen und wie ein Baum im Wald Atemluft reinigen.
reine Luft und Wohlbehagen
Die Duftlampe ist die beliebteste Art, ätherische Öle verdampfen zu lassen.
Der Abstand zwischen Teelicht und Wasserschale der Lampe darf dabei auf
keinen Fall zu klein sein, da sonst die Temperatur zu hoch wird und die
Öle oxidieren.
Füllen Sie die Verdunsterschale mit genügend Wasser und tropfen Sie cirka
fünf bis zehn Tropfen ätherisches Öl auf die Wasseroberfläche.
Bei Massagen mit ätherischen Ölen brauchen Sie ein Basisöl (Mandelöl, Jojobaöl,
Weizenkeimöl), das kaltgepresst und unraffiniert sein sollte.
Viele Krankheiten sind mental verankert.. Hier setzt man Ätherisches Öl als Heilmittel bei Ängsten,
Depressionen, Traurigkeit, Ärger und Stress ein.
Bitte nie unverdünnt auf Schleimhäute, Augen, offene Wunden (Ausnahme Lavendel) geben.
In der Küche können ätherische Öle Speisen aromatischer und bekömmlicher machen.
Salate, Gebäck, Honig, Quark, Joghurt, Pudding lassen sich mit einigen Tropfen Öl verfeinern.
Die Wahl der ätherischen Öle hängt von Ihrer persönlichen Vorliebe ab.
Lassen Sie sich von Ihrer Nase leiten. Alle Düfte, die Ihnen gefallen,
können Ihr Wohlbefinden verbessern und zudem Konzentration, Kreativität
und Wohlbefinden beeinflussen. Schon eine flüchtige Begegnung mit angenehmen
Düften kann das Stimmungsbarometer höher klettern lassen.
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Scientist with natural drug research, Natural organic botany and scientific glassware, Alternative green herb medicine, Natural skin care beauty products, Research and development concept.
Dei Meisten denken bei Oregano sofort an Pasta und köstliche Mittelmeerküche,
liegen damit natürlich richtig. Denn es ist verdaungsfördernd und eine
italiensische Tomatensoße wird damit besonders würzig.
Die Gewürzpflanze kann aber sehr viel mehr, als nur eine Mahlzeit zu würzen.
In der Naturheilkunde wird Oregano-Öl schon seit langer Zeit eine herausragende
Rolle bei der Behandlung ganz unterschiedlicher Beschwerden wie Krämpfen,
Magen-Darm-Beschwerden, Entzündungen im Körper, Ohrentzündungen
oder sogar Läusen.
Die konzentrierten Inhaltsstoffe des Oregano-Öl haben eine starke, natürliche
antibiotische Wirkung, ohne schädliche Nebenwirkung. Es ist keimtötemd,
entszündungshemmend, auswurffördernd und besonders bei bronchialen
Effekten löst es den Schleim, weil es auch entkrampfend wirkt.
Wichtig für die bemerkenswerten gesundheitlichen Effekte des Öls sind seine Bestandteile
Oregano-Öl ist ein natürliches Antibiotikum und für die antibiotische Wirkung sind die sogenannte
Phenole des Öls verantwortlich. Phenole sind ätherische Stoffe, die Pflanzen besonders starke
aromatische Noten verleihen. Zwei besonders wirksame Phenole des Oregano-Öls sind Carvacrol und Thymol. .
Interessant sind auch die hemmenden Effekte von Oregano-Öl auf die Vermehrung von
bestimmten multiresistenten Keimen. In Studien konnte herausgefunden werden,
dass ätherisches Oregano-Öl bei der Behandlung von hartnäckigen Infektionen
mit Antibiotika-resistenten Keimen hilfreich sein kann.
Spa treatment. Manicure and pedicure
Als Hausmittel hilft das Origanoöl bei rheumatischen
Beschwerden, bei Muskel- und Gelenkschmerzen.
Bei überlasteten Beinen und Füßen hilft das
Einreiben mit 10 Tr Origanoöl + 5 Tr. Rosmarinöl
in einem Basisöl 50ml. Man kann auch noch
Aloe vera dazu geben.
Wer unter kalten Füßen und Händen leidet, kann den wärmenden
und beruhigenden Effekt mit einm Bad nutzen. Ein Fußbad ist sehr
angenehm und verhilft sofort zu warmen Füßen
Der würzige und starke Duft kann die inneren Kräfte harmonisieren;
und kann Altersbeschwerden lindern.
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Kaltverdunstung
Sie brauchen nur ein oder zwei Tropfen Essenz,
um mithilfe eines Diffusors den Duft im Raum
zu verteilen und von der positiven Wirkung zu profitieren.
Diese Form ist besonders gut für sanfte Anwendung geeignet.
Außerdem können Sie sich durch Mischen unterschiedlicher Öle
ganz einfach Ihre individuelle Duftkomposition zusammenstellen.
Mit einem Diffusor werden die kostbaren ätherischen Öle
effektiv im Raum versprüht, weil sie nicht erhitzt, sondern
kalt verdampft werden. Das eignet sich besonders in geschäftlchen
Räumen, Büros oder sogar im Schlafzimmer und bei empfindlichen Personen.
Reine ätherische Essenzen sollten nicht direkt auf der Haut verwendet werden, aber es gibt eine Fülle
von Expertenmischungen mit Basis-Trägerölen, die problemlos genutzt werden können.
Sie eignen sich besonders für pflegebedürftigere Körperstellen, wie Ellbogen, Nagelhaut, Knie und Füße.
Oder bei Insektenstichen einfach mit 1 Tropfen auf dem Stich verreiben. Das desinfiziert den Stich sofort
und eine Entzündung wird verhindert.
Als Zugabe im Badewasser entfalten sich besonders gut die wohltuenden Eigenschaften,
da sie sowohl über die Haut als auch über die Atemwege aufgenommen werden.
Das warme Wasser steigert die Wirksamkeit noch zusätzlich.
So kann man ganz entspannt eine Erkältung stoppen, oder einen Muskelkater entspannen
und sich wohlig entspannen.
gegen Spannungskopfschmerz, zur schnelle Erfrischung
Oft sind wir in Streßsituationen, die Kopfschmerzen
verursachen und den Streßpegel hochschnellen lassen.
Tabletten dagegen sind kontrpoduktiv, doch dieser
Roller entspannt schnell auf natürliche Weise.
Und sein frischer Duft läßt Sie tief durch atmen.
Rollen Sie ein paar ein paarmal über Ihr Handgelenk
oder hinter den Ohren und die Entspannung ist sofort spürbar.
Bei Spannungskopfschmerzen einfach auf der
Schläfe verreiben, das entspannt sofort.
Perfekt geeignet für die Entspannung zwischendurch.
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Verschenken Sie doch einfach
„guten Schlaf“, wie z.B.
„Raumduft Entspannung“
Doch eine Abendroutine wie ein duftendes Bad oder eine Fußmassage
beruhigen und entspannen nachhaltig und ganz natürlich.
Für die Fußmassage benötigen Sie kein spezielen Öl, sondern dafür
nehmen Sie einfach Ihr gewohntes Pflegeöl oder Massageöl.
Spa treatment. Manicure and pedicure
Wenn Sie Ihre Füße in ihre tägliche Pflege mit einbeziehen, das dauert
kaum eine Minute, unterstützen Sie Ihre Immunabwehr ganz natürlich.
Belohnt werden Sie mit Wohlbefinden, ruhigen Nerven und weichen
und gepflegten Füßen. Keine Risse, die sich entzünden können und
kein Nagelpilz kann sich entwickeln.Sie können unbesorgt Barfuß laufen.
Ihre Druckpunkte werden sanft stimuliert und halten
das emotionale Gleichgewicht aufrecht.
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enthält nur naturreine Essenzen mit lindernder wirkung
Jenseits von Modeerscheinungen
ist aromarin eine Alternative für
bewusste Menschen,
die immer richtig ist,
ohne zu schaden.
Kaltverdunstung
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Aromatherapie als Körperpflege harmonisiert Ihren ganzen Organismuß mit der natürliche Kraft.
Einfach so, Sie brauchen nichts Besonderes zu tun, als sich nur an den schönen
Düften erfreuen bei der täglichen Hautpflege.
Ihr Körper wird bei der Entgiftung unterstützt und gestärkt,
Ihre Haut wird zart und weich.
Die Düfte verbessern Ihre Stimmung, harmonisieren die Raumatmosphäre.
Der Saft der Aloe-Vera-Pflanze ist gut für die Haut. Viele Produkte sind jedoch ziemlich teuer.
So stellen Sie ein Aloe-Vera-Gesichtswasser günstig selber her:
Mischen Sie 200 ml destilliertes Wasser mit sechs Teelöffeln purem Aloe-Saft und geben Sie
als Duft zehn Tropfen Orangenöl dazu.
Füllen Sie die Mischung in eine verschließbare Flasche und lassen Sie sie zwei Tage
unter mehrmaligem Schütteln ruhen.
Danach wie jedes andere Gesichtswasser verwenden.
Kühl aufbewahren, so ist das Aloe-Vera-Produkt mehrere Wochen haltbar.
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