Was hat Aromatherapie mit gesunder Ernährung zu tun? Auf diese Frage möchte ich hier eine Antwort geben. Aromatherapie beschäftigt sich mit Pflanzen und wie diese Essenzen für die Gesundheit...
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ätherische Öle sind eine sehr alte Methode, sich zu entspannen, Streß abzubauen, die Atmosphäre zu reinigen und sich wohl zu fühlen. Sie findet heute wieder Beachtung bei Ärzten, Heilpraktikern und...
Eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts ist Stress nach Einschätzung der Weltgesundheitsorganisation. Und gerade Frauen sind besonders betroffen. Einer Studie zufolge leiden Frauen...
Leckeres Dessert Eine leckere und auch noch gesunde Nachspeise oder Zwischenmahlzeit ist leicht und schnell gemacht. Leicht und fluffig Dafür eine Schicht Joghurt und eine Schicht...
Aromatherapie ist eine der ältesten Heilmethoden, die noch heute angewendet wird. Die meisten Menschen kennen Aromatherapie als eine Form der Entspannung,die durch den Einsatz von...
Wer nicht nur seine Hautpflegen, sondern auch der Seele etwas Gutes tun will, muss nicht unbedingt einen Besuch im Spa oder gleich ein ganzes Wellness-Wochenende buchen. Kleine...