Mangocreme Vanille

Ein sehr leckeres und gesundes Dessert ist die Mangocreme mit Vanillehonig      Zutaten Mangocreme.m.

Zutaten:

1 schöne reife Mango entsteint
1/4 Cashew gemahlen
1 Teelöffel  Kokosfett
Saft 1 Zitrone
1 – 2 Teelöffel Vanillehonig

Mangocreme Mixer.m alles im Mixer cremig pürieren      Mangodessert.m

Zum Schluß bleibt noch ein leckerer Mangodrink, dafür ein Glas Wasser in den
Mixer gießen und mixen und genießen.  Damit ist praktisch der Mixer saubergemacht.

Mangodrink.m

 

 

 

 

Das ist ein leckerers und sehr sättigendes Dessert und Sie werden keinen gekochten Pudding mehr mögen. Die Mango versorgt Sie mit Vitaminen, Mineralien, die Cashew mit Fetten und Mineralien, das Kokosfett versorgt das Gehirn und der Vanillehonig hat außer dem himmlischen Geschmack noch heilende vorbeugende Wirkung.

Ich wünsche guten Appetit und würde mich über Rückmeldungen freuen.

Seit 20 Jahren beschäftige ich mich mit Aromatherapie und den geistigen Gesetzen, den bekannten und unbekannten. Da Aromatherapie auch sehr gut zur Stimulierung und Beeinflussung von Emotionen und Gefühlen eingesetzt werden kann, ist der gezielte Einsatz der duftenden Essenzen sehr bedeutsam. Dazu gehören auch ein vitaler und gesunder Körper, denn Depression und andere gesundheitliche Störungen kommen fast immer aus den vergifteten Körper. Geistige Schulung und Disziplin verhilft mir zu Glück und Erfolg im Leben und zum Genuß alles Schönen

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